Uchi Deshi Trainingslager in Freiburg

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Vom 28. bis zum 31. Juli fand in Freiburg das Uchi Deshi Trainingslager statt. Dabei lebten die Teilnehmer des Camps gemeinsam im Dojo, wo sie gemeinsam trainierten, kochten, aßen und somit das Leben eines Uchi Deshi verbrachten.

Ein Uchi Deshi ist ein Kampfkunstschüler, der bei seinem Meister lebt und trainiert. Neben der körperlichen Schulung, übernimmt dieser auch alltägliche Aufgaben wahr, was auch zur geistigen Schulung beitragen soll. Das Uchi Deshi Programm bei Kancho in Denver geht bis zu drei Jahre und ist eine sehr erfahrungsreiche Zeit.

In Freiburg wurde während des Camps nicht nur Enshin Karate, sondern auch Waffenkunst (Stockkampf und Schwertkunst), wie auch Selbstverteidigungstechniken und Tai Chi nähergebracht. Am Abend hatten die Kinder die Möglichkeit die japanische Faltkunst Origami kennenzulernen.
Zudem lernten man die vegetarischen ayurvedischen Kochkünste Sri Lankas kennen, was auch ein Bewusstsein für gesunde Ernährung erwecken sollte.
Bei gutem Wetter wurde bei wunderschöner Aussicht auf dem Lorettoberg oder auf der Schneeburg trainiert.

Folgend sahen die Tage im Trainingslager aus:
Tag 1:
– vormittags: Tai Chi, Selbstverteidigung und Sabaki
– nachmittags: Stockkampf (lang)
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Tag 2:
– vormittags: Schwertkunst und Sabaki
– nachmittags: Schwertkunst und Grappling (Bodenkampf/MMA)
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Tag 3:
– vormittags: Yoga und Sandsacktraining
– nachmittags: Beachtraining / Schwertkunst und Grillen
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Tag 4:
– vormittags: Tai Chi, Selbstverteidigung und Schwertkunst
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